Blog sức khỏe
Đau lưng dưới đang trở thành nỗi “ám ảnh” của rất nhiều anh/chị làm văn phòng. Đừng chủ quan với những cơn đau tưởng chừng như vô hại ấy vì tình trạng tệ hơn chúng có thể ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống thường nhật. Cùng TheraJoy điểm qua 4 cách giảm đau lưng […]
Lối sống ít vận động, làm việc sai tư thế đã khiến không ít người gánh chịu những cơn đau lưng dưới hằng ngày. Điều này làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống của người bệnh. Hãy dành ra 20-30 phút mỗi ngày để luyện tập các bài tập trị đau lưng dưới […]
Massage đau thắt lưng là phương pháp hỗ trợ điều trị mang lại hiệu quả bất ngờ trong việc giảm đau nhức, hồi phục nhanh, giảm mệt mỏi vùng thắt lưng. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để lưu lại những động tác đơn giản tại nhà mà vẫn đem lại hiệu quả như […]
Châm cứu là một phương thức chữa trị đau lưng được rất nhiều bệnh nhân áp dụng hiện nay. Tuy nhiên châm cứu đau lưng có thực sự hiệu quả như lời đồn. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để giải đáp thắc mắc trên cùng TheraJoy nhé. 1. Châm cứu đau lưng […]
Ngồi nhiều đau lưng là tình trạng gặp phổ biến ở giới trẻ, đặc biệt là dân văn phòng. Cùng tìm hiểu nguyên nhân cũng như những phương pháp chuyên gia khuyên áp dụng đối với dân văn phòng giúp hạn chế tác động của những cơn đau lưng mang lại qua bài viết dưới […]
Nếu bạn đang bị đau lưng âm ỉ kéo dài “hành hạ”, hãy lưu lại 4 tư thế ngủ cho người bị đau lưng tốt nhất dưới đây để không khiến cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn nhé! Tư thế ngủ ảnh hưởng thế nào đến người bị đau lưng Tư thế ngủ ban […]
Đau thắt ngực là tình trạng thường xuất hiện ở người lớn tuổi nhưng hiện nay đang có xu hướng gặp nhiều hơn ở người trẻ. Nếu cơn đau kéo dài có thể dẫn đến rất nhiều bệnh lý nguy hiểm. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu về đau thắt […]
Bấm huyệt trị đau lưng là phương pháp đang được áp dụng một cách phổ biến hiện nay. Bấm huyệt đúng cách có thể giúp cải thiện tình trạng đau nhức vùng lưng, vận động linh hoạt và dễ dàng hơn; chấm dứt tình trạng đau dai dẳng. Hãy theo dõi bài viết dưới đây […]
Có rất nhiều nguyên nhân đau lưng dưới mà các chuyên gia tổng kết được. Đau lưng dưới có thể đến từ những nguyên nhân bệnh lý nguy hiểm, nhưng cũng có thể gây ra bởi những ngoại cảnh, những tác động bên ngoài. Vậy hãy cùng TheraJoy tìm hiểu những nguyên nhân khách quan […]
Đau lưng hai bả vai đang trở nên phổ biến khi ngày càng có nhiều người gặp phải những cơn đau quái ác này. Đây có thể là biểu hiện của một bệnh lý nguy hiểm nào đó nên người bệnh không được phép chủ quan, lơ là. Hãy theo dõi bài viết dưới đây […]
Đau lưng ăn gì và không nên ăn gì là thắc mắc của rất nhiều người bệnh. Nếu bạn cũng đang bị “hành hạ” bởi những cơn đau lưng âm ỉ thì không nên bỏ lỡ bài viết này để tìm cho mình những thực đơn vừa dinh dưỡng lại vừa mang lại hiệu quả […]
Hiện nay, có quá nhiều thông tin liên quan đến cách trị đau cột sống thắt lưng khiến người bệnh không biết lựa chọn phương pháp nào hiệu quả và tiết kiệm chi phí nhất. Nếu bạn cũng đang loay hoay tìm kiếm các cách điều trị phù hợp thì đừng bỏ qua bài viết […]
