Blog sức khỏe
Đau thắt lưng là tình trạng rất phổ biến, kể cả ở người già và người trẻ. Tình trạng đau có thể xảy ra bất chợt hoặc âm ỉ trong thời gian dài, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và cuộc sống hàng ngày. Nếu không chữa trị kịp thời sẽ gây những biến chứng […]
Tập thể dục là rất quan trọng đối với những người bị viêm khớp. Nó làm tăng sức bền và sự linh hoạt, giảm đau khớp và giúp chống lại sự mệt mỏi. Tất nhiên, khi các khớp cứng và đau đã khiến bạn suy sụp, ý nghĩ đi bộ xung quanh khu nhà hoặc […]
Viêm xương khớp là dạng viêm khớp phổ biến nhất, ảnh hưởng đến hơn 30 triệu người trưởng thành. Nó phát triển khi sụn trong khớp bị phá vỡ theo thời gian. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào trên cơ thể, nhưng mọi người thường nhận thấy nó ở […]
Mặc dù đây là bệnh lý không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại có thể gây giảm hoạt động và ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống của người bệnh. Các triệu chứng phổ biến bao gồm sưng, đau và cứng. Tỷ lệ mắc bệnh ngày cao hơn ở độ tuổi từ 40 […]
Đau cổ tay là các cảm giác khó chịu, đau ở cổ tay, thường do hội chứng ống cổ tay gây ra. Các nguyên nhân phổ biến khác bao gồm chấn thương cổ tay, viêm khớp và bệnh gút. Hãy cùng TheraJoy tìm hiểu thêm trong bài viết dưới đây. Nguyên nhân của đau cổ […]
Tennis elbow là gì? Tennis Elbow – Khuỷu tay quần vợt hay còn gọi là viêm khớp khuỷu tay bên, là tình trạng viêm đau khớp khuỷu tay do căng thẳng lặp đi lặp lại (hoạt động quá sức). Cơn đau nằm ở bên ngoài (bên trên) của khuỷu tay, nhưng có thể lan xuống […]
Phình đĩa đệm là gì? Phình đĩa đệm xảy ra khi các đĩa đệm xốp trong cột sống bị nén lại. Nó có thể dẫn đến một người bị đau và các vấn đề về khả năng vận động. Giữa mỗi đốt sống là một đĩa đệm chứa nhân nhầy (dạng gel) có tác dụng […]
Đau lưng trên sau khi ngủ dậy là tình trạng thường gặp với cả người trẻ và người cao tuổi. Tuy vậy, nhưng những cơn đau này nếu không khắc phục có thể khiến bạn khó có thể cử động cổ trong một thời gian. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để cùng […]
Đau mỏi cơ thể là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý. Cảm cúm cũng là một trong những tình trạng có thể gây đau mỏi cơ thể. Nhức mỏi cũng có thể do cuộc sống hàng ngày của bạn, đặc biệt là nếu bạn đứng, đi bộ hoặc tập thể dục trong […]
Nhức mỏi cơ bắp hay đau mỏi cơ thể là một triệu chứng cực kỳ phổ biến. Hầu như tất cả mọi người đã từng cảm thấy khó chịu và đau mỏi cơ vào một số thời điểm. Hãy cùng TheraJoy tìm hiểu nguyên nhân và cách thức điều trị cũng như phòng tránh: Do […]
Chạy bộ hiện đang dần trở thành một bộ môn thể thao phổ biến giúp tang cường và duy trì sức khỏe và thể trạng. Hiện nay phong trào chạy bộ đang nở rộ ở nhiều nước và Việt Nam cũng không nằm ngoài xu thế đó. Các chấn thương chạy bộ là một vấn […]
Thực phẩm bổ sung đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của xương khớp nói chung và cột sống nói riêng thông qua việc hỗ trợ cơ thể xây dựng và củng cố xương và các mô cơ. Trong đó một số chất bổ sung được biết trong việc hỗ trợ […]
