Chạy bộ là một môn thể thao đơn giản, không chỉ giúp cơ thể bạn rắn chắc hơn, tạo sức bền mà còn giúp tăng khả năng miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật, thích hợp cho hầu hết mọi người. Tuy nhiên, có rất nhiều người gặp phải tình trạng đau khớp cổ chân khi […]
Chườm lạnh là cách rất thông dụng và dễ dàng mà chúng ta hay thực hiện để giảm đau. Tuy nhiên, nhiều trường hợp sử dụng phương pháp này không đúng cách dẫn đến việc tổn thương nhiều hơn so với tác dụng mà các phương pháp này mang lại. Tìm hiểu rõ hơn về […]
Hiện nay, có quá nhiều thông tin liên quan đến cách trị đau cột sống thắt lưng khiến người bệnh không biết lựa chọn phương pháp nào hiệu quả và tiết kiệm chi phí nhất. Nếu bạn cũng đang loay hoay tìm kiếm các cách điều trị phù hợp thì đừng bỏ qua bài viết này! Hiện […]
Hội chứng đau thắt lưng hông là một trong những bệnh thường gặp ở xương khớp. Đây là bệnh lý có ảnh hưởng rất lớn tới sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Vì vậy, nếu không chữa trị kịp thời có thể gây ra những biến chứng khó lường. 1. Đau thắt lưng hông là gì […]
Đau thắt lưng là tình trạng rất phổ biến, kể cả ở người già và người trẻ. Tình trạng đau có thể xảy ra bất chợt hoặc âm ỉ trong thời gian dài, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và cuộc sống hàng ngày. Nếu không chữa trị kịp thời sẽ gây những biến chứng nặng […]
Đau khớp cùng chậu là một phần trong bệnh lý viêm cột sống. Đây là bệnh lý mạn tính, tiến triển từ từ, ảnh hưởng xấu đến chất lượng sinh hoạt, làm việc của người bệnh. Viêm khớp cùng chậu xảy ra ở cả nam và nữ. HỘI CHỨNG LÂM SÀNG CỦA ĐAU KHỚP CÙNG CHẬU […]
Đau cơ lưng là một hiện tượng phổ biến hiện nay khi hầu hết mọi người đều từng cảm thấy đau mỏi vào một thời điểm nào đó. Vậy bạn đã hiểu rõ về tình trạng đau cơ lưng chưa? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé! 1. Đau cơ lưng là bệnh gì? Đây là […]
Chức năng chính của các cơ mông lớn là duỗi mông. Cơ mông lớn rất dễ bị tổn thương, bị mài mòn và rách do sử dụng quá mức và vận động không đúng. Hãy cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết dưới đây nhé! 1. HỘI CHỨNG LÂM SÀNG CƠ MÔNG LỚN Chức […]
Đau cơ thắt lưng là tình trạng bệnh cấp tính xảy ra đột ngột hoặc cũng có thể là tình trạng mãn tính lâu năm. Với những cơn đau âm ỉ kéo dài, nếu không điều trị kịp thời sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống thường nhật, nguy hiểm hơn có thể dẫn […]
Gân Achilles là một dải gân cứng nối cơ bắp chân và xương gót. Nếu gân Achilles bị kéo dãn quá mức thì có thể bị rách (đứt) một phần hoặc hoàn toàn. Đứt gân Achilles là một dạng chấn thương ảnh hưởng đến phần sau chân dưới, thường xảy ra ở những người chơi thể […]
Chứng căng cổ cấp tính là một tập hợp các triệu chứng bao gồm: đau vùng cổ không do rễ thần kinh, đau lan tỏa không theo khoanh da, đau lan đến vai và vùng giữa hai xương bả vai. Các triệu chứng này thường đi kèm với đau đầu. CĂNG CỔ CẤP TÍNH LÀ GÌ? […]
Sưng đau khớp là một trong những biểu hiện của nhiều bệnh lý cơ xương khớp khác nhau. Bệnh phát triển càng lâu càng có nguy cơ xảy ra nhiều biến chứng nguy hiểm, không chỉ gây đau nhức mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng vận động các khớp của người […]
