Bạn có từng cảm thấy đau lan từ lưng dưới xuống mông, đùi, thậm chí tới chân? Đó có thể là dấu hiệu đau thần kinh tọa, một tình trạng thường gặp nhưng dễ bị bỏ qua nếu không được chú ý đúng mức. Triệu chứng phổ biến của đau thần kinh tọa: 1. Đau […]
Pickleball đang trở thành xu hướng mới trong làng thể thao Việt Nam, nhưng bộ môn này cũng tiềm ẩn nguy cơ gây chấn thương tay khá cao. Một số chấn thương phổ biến mà người chơi cần lưu ý: 1️⃣ Viêm gân dạng duỗi ngón cái (De Quervain): Xuất hiện đau khi di chuyển […]
Trong guồng quay của cuộc sống hiện đại, người độc thân thường phải dành nhiều thời gian cho công việc và ít chú ý đến sức khỏe, đặc biệt là hệ cơ xương khớp. Điều này khiến nhiều bệnh lý âm thầm xuất hiện và ảnh hưởng lâu dài đến chất lượng cuộc sống. Hãy […]
Tuần trước, tôi theo chân hội chị em đến trải nghiệm môn thể thao đang nổi – Pickleball. Nghe bảo là bộ môn nhẹ nhàng, ai ngờ đòi hỏi sức tay chẳng kém môn nào! 😅 Trong trận ham ghi điểm, tôi dồn sức vào một cú đánh thật mạnh, ai ngờ nghe “rắc” một […]
Tai nạn xe máy có thể xảy ra bất cứ lúc nào, dù bạn có thể cảm thấy ổn sau vụ việc, nhưng không phải lúc nào những tổn thương cũng biểu hiện ngay lập tức. Nhiều người dễ bỏ qua các chấn thương ngầm, dẫn đến những biến chứng nguy hiểm lâu dài cho […]
Đau khớp cùng chậu là một phần trong bệnh lý viêm cột sống. Đây là bệnh lý mạn tính, tiến triển từ từ, ảnh hưởng xấu đến chất lượng sinh hoạt, làm việc của người bệnh. Viêm khớp cùng chậu xảy ra ở cả nam và nữ. HỘI CHỨNG LÂM SÀNG CỦA ĐAU KHỚP CÙNG CHẬU […]
Sưng đau khớp là một trong những biểu hiện của nhiều bệnh lý cơ xương khớp khác nhau. Bệnh phát triển càng lâu càng có nguy cơ xảy ra nhiều biến chứng nguy hiểm, không chỉ gây đau nhức mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng vận động các khớp của người […]
Chấn thương khớp vai là hiện tượng chỏm xương cánh tay có thể trật khỏi ổ chảo, hoặc dây chằng, bao khớp và sụn viền bị rách, có thể kèm theo dập, gãy, vỡ xương ổ chảo hoặc xương cánh tay. Mục tiêu và thời gian của bài tập phục hồi chức năng khớp vai Sau […]
Khớp háng kêu báo hiệu cơ thể đang phải chịu những tổn thương. Chính vì vậy, để bảo vệ cơ thể bạn cần tìm ra nguyên nhân khiến khớp tổn thương và điều trị sớm. Vậy, khớp háng kêu có phải là một bệnh lý và cách điều trị khớp háng kêu ra sao? HỘI […]
Hãy cùng TheraJoy tìm hiểu về hội chứng vai – tay và cách điều trị nhé! HỘI CHỨNG VAI – TAY LÀ GÌ? Hội chứng vai – tay (Shoulder – hand syndrome) thường được đặc trưng lâm sàng bởi kiểu đau bỏng buốt, rối loạn dinh dưỡng vận mạch bàn ngón tay, kết hợp với […]
Thoái hóa khớp gối là hiện tượng thoái hóa loạn dưỡng khớp gối. Quá trình thể hiện từ sự biến đổi bề mặt sụn khớp, sau đó đến biến đổi bề mặt khớp. Thường trong giai đoạn đầu, dịch trong bao khớp chưa bị ảnh hưởng nhiều nên chưa bị tổn thương. Khi khớp bị […]
Nhiều người nhận thấy rằng các lựa chọn giảm đau tự nhiên là một các tuyệt với để bổ sung vào các phương pháp điều trị y khoa với các chứng đau mãn tính. Các phương pháp giảm đau tự nhiên sau đây thường dễ làm và không tốn kém. Thử nghiệm một hoặc nhiều […]
