Dinh dưỡng

Cuối năm thường là thời điểm gia đình bận rộn với nhiều kế hoạch như tiệc tùng, gặp gỡ, hay chuẩn bị đón Tết. Tuy nhiên, để tận hưởng trọn vẹn những ngày cuối năm và chào đón năm mới trong niềm vui, sức khỏe của cả gia đình vẫn là điều quan trọng nhất. […]

Đau lưng ăn gì và không nên ăn gì là thắc mắc của rất nhiều người bệnh. Nếu bạn cũng đang bị “hành hạ” bởi những cơn đau lưng âm ỉ thì không nên bỏ lỡ bài viết này để tìm cho mình những thực đơn vừa dinh dưỡng lại vừa mang lại hiệu quả […]

Viêm xương khớp là dạng viêm khớp phổ biến nhất, ảnh hưởng đến hơn 30 triệu người trưởng thành. Nó phát triển khi sụn trong khớp bị phá vỡ theo thời gian. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào trên cơ thể, nhưng mọi người thường nhận thấy nó ở […]

Thực phẩm bổ sung đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của xương khớp nói chung và cột sống nói riêng thông qua việc hỗ trợ cơ thể xây dựng và củng cố xương và các mô cơ. Trong đó một số chất bổ sung được biết trong việc hỗ trợ […]

Để ngăn chặn và làm chậm quá trình thoái hóa gây những biến chứng nguy hiểm, các chuyên gia khuyên bệnh nhân thoái hóa xương khớp không nên ăn các thực phẩm dưới đây. Thịt đỏ không có tác dụng tốt cho người bị thoái hóa xương khớp Các loại thịt đỏ cũng thuộc nhóm […]

Không chỉ sử dụng thuốc hay các bài tập vật lý trị liệu, một chế độ ăn đúng đắn cũng góp phần rất lớn giúp cải thiện căn bệnh thoái hóa xương khớp. Những người mắc bệnh thoái hóa xương khớp nên ăn gì để tốt cho sức khỏe? Hãy cùng TheraJoy đi tìm câu […]

Tình hình dịch Covid-19 hiện đang diễn biến rất phức tạp, số lượng ca nhiễm tiếp tục tăng trong phạm vi rộng, xuất hiện ca bệnh mới ở nhiều tỉnh thành trên cả nước. Việc thực hiện các quy định y tế và tăng cường sức đề kháng được khuyến cáo là rất cần thiết […]